Stresszoldó mini-workshop

Stresszoldó mini-workshop

Időpont: 2026. június 5., 9.00-16.00
Időtartam: 60 perc
Helyszín: Nagyerdei Stadion, Csapatok és játékvezetők bejárata
Regisztráció: a regisztracio.unideb.hu felületen
Kiknek szól: egyetemi dolgozók

Mindnyájunk életében vannak és lehetnek olyan időszakok, amikor úgy érezzük, hogy a hullámok összecsapnak a fejünk fölött. Úgy érezzük, hogy minden és mindenki összeesküdött ellenünk. Feszültek, stresszesek vagyunk problémák jelentkeznek a magánéletben, nehézségeink vannak a gyermeknevelésben és a párunkkal sem találjuk a hangot. Ez a hangulat kihat a munkahelyi teljesítményünkre és a kollégáinkkal való kapcsolatainkra is. De lehet, hogy csak fáradtnak, levertnek érezzük magunkat és úgy érezzük nincs semmihez energiánk.

A DEMEK tapasztalt mentálhigiénés szakemberei várják az érdeklődő munkatársakat egy 60 perces konzultációra.

A konzultáció ingyenes! Ne, hagyja ki ezt az alkalmat!

 

meghallgatlak_DErbi_2024

 

Legutóbbi frissítés: 2025. 06. 12. 10:37